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スロージュース・ライフ〜大人の食育・飲むだけ編

スロージューサー買ったら、まずはコレ!ニンジンとオレンジのジュース

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スロージューサー・レシピ アップルサイダービネガー入り
スロージューサー鉄板ジュース!ニンジンとオレンジのジュース

    【材料】200ml グラス2杯分

  • ニンジン ….. 大1本
  • オレンジ …..  2個
  • 洋梨 ….. 1個
  • アップルサイダー・ビネガー ….. 大さじ2杯
  • 飾り用 ….. オレンジ輪切り2つ(ジュースに使う分から少しのけておく)
    【作り方】

  1. オレンジは外皮を包丁で剥く。白いわたのような部分はそのまま。
  2. すべての材料を、スロー・ジューサーの投入口に入る大きさに切る。
  3. ニンジンをまずジューサーにかける。
  4. 次にアップルサイダービネガーを入れる。
  5. 洋梨、そして最後にオレンジをジューサーに入れる。(果汁の多い野菜や果物を最後にジューサーにかけると、ジューサーの中につまっていたものが押し流されて、より多くのジュースを搾り取ることができます。)
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