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	<title>フレッシュジュースLife！〜生野菜フルーツたっぷり健康法〜</title>
	<link>http://juice.nyslowlife.com</link>
	<description>低速石臼式ジューサー、圧搾式ジューサーによる手作りジュースレシピやにんじん絞りかすレシピ＋酵素、ビタミン、ミネラル、フィトケミカルたっぷり生ジュースによるヘルシーライフの作り方（しかも美味しい！）</description>
	<lastBuildDate>Fri, 27 Jul 2007 05:46:43 +0000</lastBuildDate>
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		<title>フレッシュジュースの飲み方</title>
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		<title>フレッシュジュース V.S. そのまんま野菜とフルーツ</title>
		<description><![CDATA[ 低速圧搾式ジューサーで作るフレッシュ・ジュースは、食物繊維が取り除かれています。食物繊維って、便秘解消とか、体内の毒素排出、デトックスのためには欠かせないもの。これが入ってないジュースって、もったいなくない？って私も思っていました。
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		<title>フレッシュジュース V.S. サプリメント</title>
		<description><![CDATA[ サプリメント、総合ビタミン剤、私も検討しています（笑）っていうのは、いかにジュース作りが、洗ってジューサーにかけるだけで簡単と言っても、忙しい朝って続けるのが難しかったりするんですよね。でも、サプリメントって選ぶのがとても難しくて、私は未だ取り入れていません。はっきりコレがいいというのが限定できたら、ジュースの補佐として取り入れてもいいなとは思っています。
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		<title>手作りジュース V.S. 市販の缶ジュース</title>
		<description><![CDATA[ 缶ジュース、紙パック入りジュース、冷凍もの、いろいろ市販のジュースがありますが、全部、味の上でも、健康と美容への効用の上でも新鮮なオーガニックの野菜や果物をジューサーにかけた手作りフレッシュジュースにはかないません。
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		<title>オーガニックじゃなくても農薬の危険が少ないベター１２</title>
		<description><![CDATA[「残留農薬ワースト１２の野菜とフルーツ」に続いて、「ベター１２」情報です。トロピカルフルーツがオーガニックじゃなくても比較的安全という結果ですね。
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		<title>残留農薬が多い野菜と果物、ワースト１２</title>
		<description><![CDATA[ジュース用に限らず、いつでもオーガニックとか有機JASの認定つきの野菜やフルーツを食べるのがベストではあるけど、生ジュースライフを始めると、一回の摂取量も、全体の摂取量も増えるし、皮付きのままジューサーにかけたりするから、使う素材そのものの安全性は益々重要な問題になってくる。
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		<title>生ジュースをジューサーで手作りするときに注意すること</title>
		<description><![CDATA[低速圧搾式ジューサーで作るジュースというのは、要するに汁気のある野菜や果物を管を通る大きさに切ってひたすらほうりこんで棒で押せば簡単にできちゃうし、素材のミックスの仕方さえ間違わなければそんなにまずいものにはならないし、まぁ、まずくなっても「うーん、まずい！」で飲み干してしまえばいいようなものだけど、健康と美容のエッセンスとして飲むジュースとして、素材が持つフレッシュ生々パワーを最大限に引き出すための次のような点は押さえておきましょう！
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		<title>りんごセロリジュースの作り方</title>
		<description><![CDATA[りんごって、皮が赤くても、汁は黄色なのね。そんなこともジューサーでジュースを作るようになって再発見した。
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		<title>にんじんジュース絞りかす入りちらし寿司</title>
		<description><![CDATA[ひなまつりの時に作ったちらし寿司。ご飯が炊けて、すし酢を混ぜる時、にんじんジュースの絞りかすを混ぜた。イクラあると良かったんだけど、、、^^;
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		<title>にんじんジュースかすキャロットケーキの作り方</title>
		<description><![CDATA[ニンジンをジュースに使うと、いっぱいカスが出る。皮をよ〜く洗ってジューサーにかけたら、カスっていっても、微塵切りしたみたいな感じで、手間なしで下準備した材料になるから、捨てるのは絶対もったいない！今回は、お菓子に使ってみた。
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		<link>http://juice.nyslowlife.com/archives/34</link>
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